Kecantikan Dan Makanan Diet Lemon
Peranan dan keberkesanan kepingan lemon: limau mengandungi gula, kalsium, fosforus, besi dan vitamin B1, B2, C dan nutrien lain, di samping itu ada kaya dengan asid sitrik dan flavonoid, minyak yang tidak menentu, hesperidin dan sebagainya. Asid sitrik mempunyai fungsi mencegah dan menghilangkan pigmentasi kulit. Perubatan Cina, lemon, hangat, pahit, tidak toksik, dengan tekak yang menghancurkan, Qu Shu tocolysis, genangan, perut, kesakitan dan lain-lain diuresis, mengawal kebolehtelapan vaskular, sesuai untuk bengkak bengkak mm. Perokok perlu makan lebih banyak lemon kerana mereka memerlukan dua kali lebih banyak vitamin C sebagai bukan perokok. Lemon rendah kalori, dan mempunyai penguncupan yang kuat, ia bermanfaat untuk mengurangkan lemak, adalah ubat diet. Lemon boleh mencegah aterosklerosis kardiovaskular dan mengurangkan kelikatan darah.
Sesuai dengan: irisan lemon sesuai untuk mana-mana teh dan teh boleh.
Nota: teh lemon semalaman adalah yang terbaik untuk tidak minum Oh! Kerana minum teh semalaman boleh menyebabkan ketidakselesaan gastrointestinal.